ضغط الأعصاب

هو ضغط الأعصاب على الأنسجة المحيطة بها. تحدث هذه الحالة عادةً عندما تضغط العضلات أو الأوتار أو العظام على العصب. يمكن أن يسبب ضغط العصب الألم والوخز والخدر وفقدان القوة. المناطق الأكثر شيوعًا هي المعصم والرقبة والخصر. إذا تركت دون علاج، قد يحدث تلف الأعصاب. ويمكن علاجه بالعلاج الطبيعي أو الأدوية أو الجراحة. التدخل المبكر مهم. أعراض ضغط العصب...

مساعد. دكتور. جمعية جافيت
مساعد. دكتور. جمعية جافيت

الطب الطبيعي وإعادة التأهيل
الطب الرياضي والتمارين الرياضية

اتبعني:

هو ضغط الأعصاب على الأنسجة المحيطة بها. تحدث هذه الحالة عادةً عندما تضغط العضلات أو الأوتار أو العظام على العصب. ضغط الأعصاب وقد يسبب الألم والوخز والخدر وفقدان القوة. المناطق الأكثر شيوعًا هي المعصم والرقبة والخصر. إذا تركت دون علاج، قد يحدث تلف الأعصاب. ويمكن علاجه بالعلاج الطبيعي أو الأدوية أو الجراحة. التدخل المبكر مهم.

ما هي أعراض ضغط العصب؟

ضغط الأعصابيتم الشعور بالألم في المنطقة التي يوجد بها العصب المقروص أو في المناطق التي يتصل بها هذا العصب. غالبًا ما يكون الألم حادًا أو حارقًا أو لاذعًا. ضغط الأعصابنظرًا لأنه يؤثر على وظيفة توصيل العصب، فقد يحدث شعور بالخدر. عادة ما يتم الشعور بالخدر في اليدين أو الذراعين أو الساقين أو القدمين. تحدث أحاسيس مثل الوخز أو الدبابيس والإبر في المنطقة ذات الصلة. يمكن وصف هذه الحالة أحيانًا بأنها "شعور بصدمة كهربائية خفيفة ممزوجة بالنعاس". إذا استمر لفترة طويلة، قد يحدث فقدان القوة في العضلات. قد تنخفض قبضة اليد أو القدم وقوة القبضة. قد يحدث تقييد في الحركة، خاصة في حالات العمود الفقري أو مناطق المفاصل.

قد يكون هناك ألم أو صعوبة أثناء الحركة. قد يحدث تورم وحساسية للمس في المنطقة التي يوجد بها الضغط. يمكن الشعور بالألم الذي ينتشر من مكان حدوث الضغط، على سبيل المثال، من الخصر إلى الساق أو من الرقبة إلى الذراع. قد تخف هذه الأعراض أو تزيد خلال بضعة أيام. ضغط الأعصاب بالنسبة للأشخاص الذين لديهم شك، سيحدث تلف الأعصاب على المدى الطويل إذا ترك دون علاج. إذا كنت تعاني من مثل هذه الأعراض، فمن المهم استشارة الطبيب وتقييم خيارات التشخيص والعلاج.

ما الذي يسبب ضغط العصب؟

تكرار نفس الحركة لفترة طويلة يسبب تهيج العضلات والأربطة المحيطة بالأعصاب. على سبيل المثال، الوضع غير الصحيح عند استخدام الكمبيوتر أو المعصم أو الكوع ضغط الأعصاب قد يتسبب في حدوثه. تؤدي الوضعية السيئة إلى الضغط على العمود الفقري والأنسجة المحيطة به، مما قد يسبب هذه الحالة. إن البقاء في وضعية خاطئة، خاصة عند الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة من الزمن، يزيد من المخاطر. تتسبب حالات السقوط أو الاصطدامات أو الإصابات الرياضية في تلف المناطق التي توجد فيها الأعصاب. على سبيل المثال، يمكن للعظم المكسور أو الالتواء أن يضغط على الأعصاب. الوزن الزائد يمكن أن يضع ضغطًا إضافيًا على المساحات الضيقة التي تمر بها الأعصاب. هذا الوضع يمهد الطريق لضغط الأعصاب، وخاصة حول الخصر والوركين. الأمراض الروماتيزمية مثل التهاب المفاصل تسبب التهابات في المفاصل.

تتأثر بشكل خاص أعصاب اليدين والأصابع بهذه الحالة. يؤدي فتق العمود الفقري أو نتوءات العظام التي تتشكل مع تقدم العمر إلى الضغط على جذور الأعصاب الخارجة من الحبل الشوكي. قد يسبب الأعراض. زيادة تراكم السوائل والوزن في الجسم أثناء الحمل يمكن أن يضغط على الأعصاب. قد تكون حالات مثل متلازمة النفق الرسغي شائعة بشكل خاص أثناء الحمل. مرض السكري هو مرض يمكن أن يسبب تلف الأعصاب. في مرضى السكري ضغط الأعصاب الخطر أعلى. الاستلقاء في وضع خاطئ أثناء النوم يمكن أن يسبب تقصير الأعصاب. على الرغم من أن هذا عادة ما يكون مؤقتًا، إلا أنه إذا تكرر بشكل متكرر، فقد يكون هناك خطر تلف الأعصاب. يلعب التدخل المبكر دورًا حاسمًا في منع حدوث ضرر دائم للأعصاب.

كيف يتم علاج ضغط العصب؟

ضغط الأعصابضغط الأعصاب ومن المهم تجنب الحركات أو الأنشطة التي تسبب ذلك. في حالات الضغط الناتج عن الإفراط في الاستخدام، فإن إراحة المنطقة المصابة يمكن أن يسرع عملية الشفاء. تساعد التمارين الخاصة التي يتم إجراؤها تحت إشراف أخصائي العلاج الطبيعي على تقليل الضغط على العصب. عادةً ما توفر طريقة العلاج هذه تعافيًا طويل الأمد. يمكن للأدوية المتاحة دون وصفة طبية، مثل الأيبوبروفين أو النابروكسين، أن تقلل الألم والالتهاب. يمكن لمرخيات العضلات تخفيف الضغط على العصب عن طريق تقليل التوتر في العضلات. يمكن استخدام حقن الكورتيكوستيرويد لتقليل الالتهاب في الحالات الشديدة.

استخدام دعم العظام في المناطق المتضررة مثل المعصم يريح العصب. يمكن أن يقلل الضغط الناتج أثناء الحركة. لو ضغط الأعصاب إذا استمر لفترة طويلة ولم تكن الطرق المذكورة أعلاه فعالة، فقد يكون من الضروري التدخل الجراحي. تهدف الجراحة إلى تحرير الأنسجة المسببة للضغط. يمكن استخدام الوخز بالإبر لتخفيف الضغط على العصب. العلاج بالتدليك يمكن أن يخفف الأعراض عن طريق مساعدة العضلات على الاسترخاء. ومن المهم تنظيم بيئة العمل لمنع حدوث هذا الوضع. ممارسة التمارين الرياضية بانتظام قد تقلل من المخاطر عن طريق زيادة قوة العضلات بشكل عام. ينبغي التخطيط للعلاج بشكل فردي. من المهم استشارة الطبيب والحصول على التشخيص الصحيح قبل بدء العلاج.

أحدث المشاركات

ضيق القناة الشوكية القَطني
هاتف
واتس اب