قد يواجه الرياضيون مشاكل متنوعة أثناء ممارسة الأنشطة البدنية المكثفة، مما قد يؤثر سلبًا على أدائهم. ومن أكثر هذه المشاكل شيوعًا ما يُعرف بالإصابات الرياضية، والتي تشمل في الغالب العضلات والمفاصل والأوتار والأربطة.
قد يواجه الرياضيون مشاكل متنوعة أثناء ممارسة الأنشطة البدنية المكثفة، مما قد يؤثر سلبًا على أدائهم. ومن أكثر هذه المشاكل شيوعًا ما يُعرف بالإصابات الرياضية، والتي تشمل في الغالب العضلات والمفاصل والأوتار والأربطة.
يربط وتر أخيل عضلات الساق بعظم الكعب. وهو من أقوى الأوتار، ويلعب دورًا حيويًا في حركات مثل المشي والجري والقفز. ويؤدي التهاب أو إجهاد هذا الوتر إلى حالة تُسمى التهاب وتر أخيل.
يحدث هذا أثناء أو بعد النشاط البدني. في هذه الحالة، تضيق المسالك الهوائية، مما يُصعّب على الشخص التنفس. ما هو الربو الناتج عن ممارسة الرياضة؟ إنه شائع بين مرضى الربو. وقد يحدث أيضًا لدى أشخاص لا يعانون عادةً من الربو...
داء المرتفعات مشكلة صحية تصيب الأشخاص الذين يصعدون بسرعة من مستوى سطح البحر نتيجة انخفاض ضغط الأكسجين. تشمل الأعراض الشائعة الصداع والغثيان والتعب واضطرابات النوم. ومع تفاقم المرض، قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة.
يُعدّ تمزق الكفة المدورة تلفًا في مجموعة العضلات والأوتار الموجودة في الكتف، وهي المسؤولة عن حركة الكتف. يحدث هذا التمزق نتيجة صدمة مفاجئة أو إجهاد متكرر، مما يؤدي إلى الألم والضعف ومحدودية نطاق الحركة. خاصةً...
هو انزياح أسطح المفصل عن وضعها الطبيعي. يحدث عادةً بعد الإصابة. وتحدث خلع المفاصل بشكل شائع في الكتف والمرفق والأصابع. ويسبب ألمًا شديدًا، ويُقيّد حركة المفصل، وقد يحدث تورم وتشوه.
هو إجهاد أو تمزق في الأربطة المحيطة بالمفصل. تحدث التواءات المفاصل عادةً مع الحركة المفاجئة، وقد يكون السقوط أو الالتواءات سببًا لها. وهي شائعة الحدوث في الكاحل والركبة والمعصم. تشمل الأعراض التورم، ...
يُعدّ تمزق الرباط الصليبي الأمامي (ACL) إصابةً في أحد الأربطة الحيوية في مفصل الركبة. ويحدث عادةً بعد التوقف المفاجئ، أو تغيير الاتجاه، أو القفز. وتُعدّ تمزقات الرباط الصليبي الأمامي شائعة بين الرياضيين. وتشمل الأعراض الشعور بعدم استقرار الركبة وتورمها.
توقف القلب المفاجئ هو توقف مفاجئ وغير متوقع لوظيفة القلب. يحدث نتيجة خلل في النظام الكهربائي للقلب، مما يوقف ضخ الدم. عندما يتوقف القلب عن النبض، يتوقف الدماغ و...
هي أضرار تحدث في مفصل الكوع. تحدث إصابات الكوع عادة نتيجة للسقوط أو الاصطدام أو الإفراط في الاستخدام. قد تتأثر العضلات والأربطة والعظام. قد يحدث ألم وتورم وحركة محدودة. يعتمد العلاج على شدة الإصابة.
