التهاب المفاصل

هو التهاب يحدث داخل المفاصل. التهاب المفاصل وعادة ما يسبب الألم والتورم والاحمرار وتقييد الحركة. هناك أنواع مختلفة مثل التهاب المفاصل الروماتويدي والتهاب المفاصل العظمي. وتشمل الأسباب العدوى وأمراض المناعة الذاتية والإصابات. زيادة السوائل المشتركة يمكن أن تزيد من الالتهاب. إذا تركت دون علاج، يمكن أن تسبب ضررا دائما للمفصل. ويتم التحكم فيه بالأدوية والعلاج الطبيعي والجراحة في بعض الأحيان.

ما هي أعراض التهاب المفاصل؟

يحدث الألم في المفصل أثناء الحركة أو الراحة. يمكن أن يكون الألم أحيانًا خفيفًا ومستمرًا، وأحيانًا قد يكون حادًا وشديدًا. قد يكون هناك تورم كبير وذمة وشعور بالامتلاء في المفصل. تورم، التهاب المفاصل وقد تختلف حسب الدرجة. ظهور احمرار وارتفاع في درجة الحرارة على الجلد في منطقة المفصل. وهذا يدل على أن الالتهاب نشط. هناك فقدان للصلابة والمرونة في المفصل.

يصبح من الصعب تحريك المفاصل، خاصة في الصباح أو بعد فترات طويلة من الخمول. يتم الشعور بالألم وعدم الراحة عند الضغط على المفصل. يحدث تيبس المفاصل خاصة في الصباح أو بعد فترات طويلة من الراحة. قد يهدأ التيبس بعد فترة بمجرد بدء الحركة. ومع تقدم هذه الحالة، قد يصبح من الصعب على المفصل القيام بوظائفه الطبيعية.

قد تصبح الأنشطة اليومية مثل المشي أو الكتابة أو صعود السلالم صعبة. طويلة الأمد وغير معالجة التهاب المفاصل قد يسبب تدهورًا دائمًا في بنية المفصل. يمكن أن يؤدي الالتهاب المزمن إلى خفض مستويات الطاقة الإجمالية. في الحالات الشديدة، قد تحدث حمى طفيفة في جميع أنحاء الجسم. قد تختلف هذه الأعراض باختلاف أنواع التهاب المفاصل. إذا كنت تعاني من هذه الأعراض، فمن المهم رؤية أخصائي للتشخيص والعلاج المبكر.

ما الذي يسبب التهاب المفاصل؟

يهاجم الجهاز المناعي أنسجة المفاصل، مما يسبب الالتهاب (على سبيل المثال، التهاب المفاصل الروماتويدي). العدوى التي تسببها البكتيريا أو الفيروسات أو الفطريات يمكن أن تسبب الالتهاب. نتيجة إصابات المفاصل أو الحوادث التهاب المفاصل يمكن أن تتطور. في مرض النقرس، تتراكم بلورات حمض اليوريك في المفاصل وتسبب الالتهاب. مع تقدمنا في العمر، يتآكل غضروف المفصل ويمهد الطريق للالتهاب (على سبيل المثال، هشاشة العظام). الأشخاص الذين لديهم تاريخ عائلي من أمراض المفاصل يكونون أكثر عرضة للخطر. تكرار حركات المفاصل يمكن أن يؤدي إلى هذه الحالة مع مرور الوقت. الوزن الزائد يمكن أن يضع الضغط على المفاصل. النظام الغذائي غير الصحي ونقص بعض الفيتامينات يمكن أن يؤثر سلباً على صحة المفاصل. العادات الضارة تعطل صحة المفاصل التهاب المفاصل قد يتسبب في حدوثه.

كيفية علاج التهاب المفاصل؟

الأدوية مثل الباراسيتامول والمواد الأفيونية تخفف الألم. الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية، مثل الأيبوبروفين والنابروكسين، تقلل الألم والالتهاب. يمكن استخدام الكورتيكوستيرويدات لتقليل الالتهاب بسرعة. العوامل البيولوجية تنظم الجهاز المناعي التهاب المفاصل يتحقق من الحالة. الحركات التي تتم تحت إشراف أخصائي العلاج الطبيعي تزيد من مرونة المفاصل وتحافظ على قوة العضلات. تدعم التمارين ذات التأثير المنخفض (مثل السباحة والمشي) الحركة دون وضع الكثير من الضغط على المفاصل.

قد تكون الأطعمة المضادة للالتهابات مثل أحماض أوميجا 3 الدهنية والكركم والزنجبيل مفيدة. يمكن أن تساعد التطبيقات الساخنة والباردة في تخفيف الألم. تساعد أجهزة تقويم العظام والأجهزة الداعمة على حماية المفاصل. في حالات تلف المفاصل الخطير، يمكن إجراء جراحة الأطراف الاصطناعية. يمكن إجراء تنظير المفصل لإصلاح الضرر داخل المفصل. الوخز بالإبر والعلاج بالتدليك يمكن أن يخفف الألم لدى بعض المرضى. يفضل بعض الناس الطرق التقليدية مثل الحجامة. يجب أن يتم وضع خطة العلاج بشكل فردي من قبل طبيب متخصص. التهاب المفاصل إذا كان لديك أي منها، فمن المهم استشارة أخصائي العظام.