sporcu masajı

Sporcu masajı, sürekli spor yapmanın kaçınılmaz sonuçlarından biri kas içindeki lifler arasında yapışıklıktır. Sporcu esneklik ve germe programı yeterli ve sürekli uygularsa, kasın ve eklemin esnekliğinde azalma olmaz. Ancak yine de, özellikle yoğun antrenman dönemlerinde kas içindeki yapışıklıkların spor masajı teknikleri çözülmesi gerekir. Ağrınızın Kaynağını Her Zaman Röntgen ya da MR ile Tespit edemezsiniz (Binlerce…

sporcu germesi

Sürekli spor yapmanın kaçınılmaz sonuçlarından biri kas içindeki lifler arasında yapışıklık, bunu takip eden kasın tümüyle sertleşmesi ve sonrasında ise kas ve zarının (fasya) yapışık e sert hale gelmesidir. Sporcu esneklik ve germe programı yeterli ve sürekli uygulamazsa, kısalmış kasa hareketleri azalmış eklem de eşlik eder. Sporcuların kas ve eklemleri hastalara uygulanandan farklı yöntemle esnetilmesi…

Skleroterapi

Kronik tendinopatilerde tendon kılıfında yeni damarlanma ve sinir filizlenmesi olmaktadır. Tipik örnek orta kısım aşil tendiopatisidir. Şiddetli ağrıdan kurtulmak amacıyla tendonun damarlanma bölgesine ultrason eşliğinde sklerozan ilaç vererek damarların kapanmasını sağlıyoruz. En çok kullanıldığı yer aşil ve patellar tendonlardır. PRP (Platelet Rich plasma) ya da TZP (Trombositten Zengin Plazma) doğal tedavi yöntemlerinden biridir. Eklem,kas ve…

PRP-TZP-min

PRP (Platelet Rich plasma) ya da TZP (Trombositten Zengin Plazma) doğal tedavi yöntemlerinden biridir. Eklem,kas ve tendon sorunlarının ameliyatsız tedavisi için kullanılan doğal ve biyolojik bir yöntemdir. Bunun dışında cilt yenilenmesi ve saç dükülmesinde kırık iyileşmesine kadar bir çok alanda kullanılmaya başlamıştır. Kan hücrelerinden olan trombositler kanın pıhtılaşmasını sağlar. Bunu sağlayan trombositlerde bulunan büyüme ve…

proloterapi

Proloterapi, genellikle dekstroz solüsyonu olan, iritan bir maddenin enjeksiyonu tekniğidir. Enjeksiyon sonucu hücre hasarı oluşur ve bunu takiben onarım ve iyileşme süreci uyarılmış olur. Proloterapinin, tek başına kullanılması yerine, kas-iskelet ağrısı veya spor sakatlanmalarının temel tedavileri olan fizik ve egzersiz tedavisi ve manüel tedaviye ek olarak kullanılmasının daha etkili olduğu konusunda kanıtlar artmaktadır. Tüm tedavi…

Perkütan İğne Tenotomisi

Perkütan İğne Tenotomisi Özellikle kalsifik tendinopati tedavisinin etkinliği bilimsel olarak ispatlanmış yöntemi iğne tenotomisi’dir. Diğer kronik tendon ağrılarının bir kısmında da etkili yöntemdir. İğne tenotomisi ile kronik değişiklikler yerini, iyileşmenin ortaya çıkacağı değişikliklere bırakır. Başarı oranını artırmak için ultrason önderliğinde yapıyoruz. Tendonun içindeki değişikliklerin türü ve aşamasına bakarak karar verildiğinde, yan etkisi bildirilmemiş, ucuz ve…

manüel tıp

Manüel tıp tekniklerin amacı eklem hareketini artırmak (sert eklem, skolyoz, duruş bozukluğu), eklem çevresindeki dokuları serbestleştirmek (eklem kontraktürü/sertliği, plantar fasiitis, patellar hipomobilite), ağrıyı geçirmek (omurga tutulmaları) ve kas – tendonu uzatmak/gevşetmektir. Kullandığımız manüel tıp yöntemleri eklem mobilizasyonu, eklem manipülasyonu, pozisyonel teknikler, kas – enerji tekniği, akupresür, fonksiyonel teknikler ve myofasyal serbestleştirmedir. Ağrınızın Kaynağını Her Zaman…

kuru iğneleme

Kuru iğnelemenin amacı ve mantığı yumuşak dokular içindeki yapışıklıklar ve sertlikleri iğnenin girmesi ile serbestleştirmek. Akupunktur iğnesi ya da ince enjeksiyon iğnesi kullanıyoruz. Uyguladığımız durumlara örnekler omurga kasları, ITB Sertliği, myofasyal ağrı ve kas ağrılarıdır Geçici değil. Araştırmalar enjeksiyon sonrası egzersiz tedavisini sürdüren hastaların daha uzun süre iyilik hissi bildirdiklerini gösteriyor. Bu gün omurga enjeksiyonları…

klinik egzersiz

Çeşitli topluluklar ve hasta gruplarına egzersiz programı düzenlemek, uzun süreli egzersiz programına almak ve egzersiz konusunda eğitim vermekten oluşmaktadır. Topluluklar yaşlılar, çocuklar ya da hamilelerden oluşabilir. Hasta grupları hipertansiyon, koroner kalp hastalığı, diyabet, obezite ya da dislipidemi hastalığı olanlardan oluşabilir. Sözü edilen hastalıklarda düzenli egzersiz programlarına katılan hastaların yaşam süresi daha uzun olmaktadır. Ayrıca, hastalık…

Kinsesiotaping

Kinesiotaping cilt ve cilt altı dokulara hafif derecede sürekli bir çekme etkisi yaratmak, kılcal ve lenf yollarında akıma destek, kas – bağ – eklem üzerine ciltteki sinirler yoluyla uyarı vermek istediğimizde kullanıyoruz. Taping daha sert malzemeden yapılmış bantlarla eklemi tespit etmek istediğimizde kullanıyoruz. Eklem – bağ – tendon hasarlarında işlevselliği sürdürürken dokuları korumak amacıyla kullanıyoruz….

2016 © Copyright - cavitmeclisi.com by Cavit Meclisi

Acil Danışma Hattı        0(533) 659 8669

ACİL DANIŞMA HATTI
0(533) 659 8669